9月5日，青岛市即墨区发现本土疫情，为响应市防控工作要求，海洋地质研究所对东部基地进行封闭管理，涉及70多名职工，此时正值中秋佳节，职工的心理不免产生烦躁情绪，为了给职工们缓解因封闭带来的焦虑情绪和心理压力，9月9日，海洋地质研究所工会打来求助电话，希望通过市职工国际交流服务中心的“心海之家”服务平台，为因疫情封闭在青岛即墨东部基地的职工提供线上心理疏导。

市职工国际交流服务中心在接到电话后迅速联系各相关单位及部门，充分利用工会服务职工阵地，有针对性的定方案、选课题，最终定于9月11日上午10点，在青岛市总工会职工心理服务站与青岛湛山疗养院一同，为海洋地质研究所东部基地职工提供“心海之家”线上心理健康服务。

      王闯是海地研究所党办的党务干事，老家在济南，因为这次疫情中秋节没能和家人团聚，“这么多年还是第一次没有跟家人一起过中秋节呢!”活动开始前王闯略带遗憾的说。但是随着活动中通过辅导专家开场的几个简单的小游戏过后，他开始表现的非常积极，各个环节都认真配合，时不时的向老师提出问题，“老师，我这样做对吗？”“老师，心情波动大的时候如何去更快的进行缓解？”活动结束后，王闯说：“通过和专家沟通后心理舒畅多了，特别是情绪控制环节，让我学到了如何让自己安静，把思维沉浸下来，正确摆脱焦虑和烦恼的方法。非常感谢工会在这个非常时期，带来了一场特殊的心理疏导课，这对我们来说太重要了。”

      整个活动持续了一个小时。心理专家以“基于认识和认知谈心理健康维护”为主题，用幽默风趣、通俗易懂的语言，通过心理困境分析、疏导技巧教授、趣味游戏互动等多种形式，指导职工正确掌握情绪管理、自我调节的方法和技巧，为职工们传授了专业心理健康知识、疏通了焦虑情绪、化解了心理壁垒，进一步提升了身心和谐度，整个活动在轻松活跃的氛围中圆满落下帷幕。

匠心向党   铸魂扬帆